****政法委《关****中心****服务站(室)的指导意见》提出:“****服务站(室)作为推进市域社会治理现代化、建设更高水平****的重要工作内容。” “粤心安”就是******中心****服务站(室)的统一名称。
明城镇“粤心安”社会心理服务项目由佛****综治办和妇联主办,**市高****服务中心承办的社会心理服务体系建设项目。该项目****镇社会心理服务工作,逐步构建以心理咨询服务为“点”、以知识能力培训为“线”、以宣传推广为“面”的心理健康服务融入社会治理体系。目前,明城镇已****服务站,14****社区)一级也建立了社会心理服务室,帮助处于心理危机境遇的群众恢复心理平衡,预防或减少因心理应激而引起的心理失衡或心理障碍,发挥维护社会和谐稳定的作用。
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服务对象
明城镇内有心理服务需求的居民
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服务内容
1.心理咨询服务
如在社会生活中遇到的各种心理困扰或情绪问题,免费为广大群众提供家庭矛盾、恋爱交友、焦虑抑郁、成长就业等方面的心理咨询服务,为来访者舒缓情绪、了解自我、调整心态、发挥优势,促进家庭和睦、社会和谐。
2.免费心理健康测试
通过设立摊位、开展村居现场宣传或线上宣传等形式,收集明城镇群众的压力情况,评估其情绪状态。为存在中度或以上压力问题的对象提供情绪支援、分享抗压技巧。
3.心理健康知识宣传服务
通过线上线下的活动方式对心理健康知识进行宣传,让更多的居民了解心理健康知识,提高对心理健康的重视。
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服务站地址
**市**区明城镇城六东路15号公共服****服务中心主楼)
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服务时间
实行预约制度,通过电话或微信与工作人员进行预约,再选择咨询方式及安排服务时间。
咨询或预约电话(工作日时间,法定节假日除外)
上午:08:30--12:00
下午:2:00--5:30
****综治办:0757-****1345
****妇联:0757-****8385
明城镇“粤心安”****服务站:133****8312
心理健康是什么呢下面就跟随明城镇“粤心安”****服务站一起来了解一下吧!
心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态,在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合,能良好地处理生活中发生的各种情况,能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征并能保持正常的调控能力。
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心理健康标准
1.具有充分的适应力及足够的自我安全感。
2.对自己很了解,并能适度评价自己。
3.生活目标贴合实际。
4.不脱离所处现实环境。
5.能保持人格的完整与和谐。
6.善于积累经验。
7.能保持良好的人际关系和沟通能力。
8.能适度地发泄情绪和控制情绪。
9.在适当的情况下,能较好地展示性格和发挥个性。
10.在社会规范前提下,能恰当满足个人基本要求。
心理出现不健康的情况
1.心理狭隘
当遇见事情时不管自己对错,总是斤斤计较,心胸过于狭窄,不能容忍他人的对与错。另外从来不**解他人,总是因为小事而耿耿于怀,喜欢钻牛角尖,做事情喜欢一意孤行,而且眼里容不得沙子。
2.恐惧
对身边的某些人事物或者环境有恐惧感,**害怕待在黑暗环境中、害怕和陌生人打电话或者看到密集的东西恶心呕吐等。轻者遇见事情时心跳速度加快,手脚发抖和全身冒汗,严重的,睡眠质量下降或者整晚睡不着觉,也有一部分人群在睡梦中惊醒。
3.忧郁
因为生活或工作上的因素而闷闷不乐,一直愁眉苦脸,不喜欢和他人说话,总是独处在角落中沉默寡言。若是长时间处于此状态要引起重视,以免发展成忧郁症。
4.嫉妒
嫉妒心很强,当他人对自己好时表现出不自然也不舒服,或认为别人对自己的好是图谋不轨。当看到别人成功或者有优势时,喜欢恶意中伤打击别人。有严重嫉妒心的人可能会使用中伤他人的手段来发泄嫉妒心理。
5.敏感
敏感心理产生是正常的现象,但过于敏感的话可以说是神经过敏或多疑。总是因为别人无意的话语而向东向西,别人不相干的动作而认为是对自己轻视和嘲笑,总是因为小事而情绪变化太大以及喜怒无常。
6.自卑
对自己没有任何自信心,认为各个方面都不如他人,感觉低人一等。因为没有自信心而抬不起头来,这种自卑心理可影响日常情绪,而且对工作和生活缺乏情感。
****编辑部
审校:彭淑婷、陈建红、李评